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牛鞭壯陽湯怎麽做?

準備材料:牛尾270克,牛鞭250克,當歸5克,黨參8克,鐵棍山藥300克,枸杞5克,紅棗8克,鹽6克,油15克,黃酒3克,清水3500毫升,生姜10克。

1.將牛鞭、牛尾用開水焯水洗凈,山藥洗凈,去皮切段,黨參、當歸、枸杞、大棗洗凈,生姜切片。

2.鍋燒熱,將油倒入壹半姜片。

3、將牛尾放入鍋中小火煎。

4.煎至微黃。

5.加入牛鞭壹起炒。

6.倒入米酒翻炒5分鐘。

7.取出牛鞭和牛尾,放入燉鍋。倒出姜片和油。

8.鍋中加水,將剩余的生姜、黨參、當歸放入火中。

9.燒開後上面出現泡沫,用勺子舀出來倒出,然後轉小火開始慢慢燉。

10,1半小時後,牛鞭、牛尾差不多八成熟,加入山藥、紅棗,加鹽,轉大火燒開,再轉小火。

11,約25分鐘後,將紅棗和山藥燉熟,放入枸杞中。

12,中火5分鐘後關火。

13,把碗放在桌子上。

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