睪酮是雄激素的主要成分，其在人體內的生物學效應極其重要。目前認為，睪酮水平之所以隨著年齡的增長而逐漸降低，可能與日常的損耗和生活壓力過大導致的睪丸系統技能老化有關。當雄激素下降到壹定程度，就會出現煩躁、抑郁、乏力、性欲減退等癥狀，也就意味著進入了男性更年期。
保養睪丸的方法有很多，最常見的是按摩和藥物保健。
睪丸保養是解決男性性功能障礙的重要手段。男性可以在洗澡時或睡前用雙手按摩睪丸，用拇指輕輕向兩個方向捏睪丸10分鐘。長期堅持會有好處。如果按摩時發現異樣疼痛，可能是睪丸炎或附睪炎，請及時到醫院就診。睪丸保養藥物應選擇天然草藥或新鮮動物睪丸成分。目前市面上有很多這類藥物，可以有效提高男性激素水平，疏通輸精管，激活睪丸細胞。