牛奶吳紅湯怎麽吃
材料:紅豆60克，枸杞5克，紅花生18克，大棗5枚，清水1200毫升，紅糖40克。
練習:
1，紅豆、花生、大棗、枸杞清洗幹凈。
2.向高壓鍋中加入紅豆、花生和大棗。
3.加水。
4.蓋上蓋子，選擇菜攤。大火燒開後，轉小火燜25分鐘左右。
5.關火後，等排氣幾分鐘。打開蓋子，加入枸杞。
6.加入紅糖，常壓下煮幾分鐘。
牛奶吳紅湯怎麽吃
材料:花生30g，紅棗10，枸杞8g，紅豆30g，紅糖40g，水適量。
練習:
1，準備好所有食材。紅豆花生提前壹晚泡好。
2.紅豆、花生、紅棗、枸杞洗凈。
3.倒入高壓鍋。
4.倒入適量的水。
5.按下“煮豆”按鈕。
6.將鍋煮熟，加入紅糖攪拌均勻即可食用。
如何吃吳紅湯加牛奶三
材料:紅皮花生50克，紅豆50克，紅棗30克，枸杞10克，紅糖40克。
練習:
1，材料準備好了。
2.將除紅糖外的材料全部洗凈，枸杞泡發。
3.除了紅糖和枸杞，其他材料倒入養生鍋，註入1000ml水。
4.插上養生鍋，打開開關，選擇5的“五谷粥”功能60分鐘。
5.蓋上鍋蓋，養生鍋自動燒開。
6.提前5分鐘加入紅糖和枸杞，節目結束就可以吃了。