可能大家都覺得明星只是投錢，但其實很多明星為了保持好的外貌，在飲食上會非常控制。大家都知道，壹個人吃糖太多，皮膚會比較油膩，容易長痘痘。另外，隨著體型的代謝率降低，也就是隨著年齡的增長，皮膚也容易衰老。還有壹個事實是，如果妳攝入過多的油，妳的皮膚有時會看起來暗淡無光。為了讓自己的皮膚更好看，明星們在日常生活中盡量減少糖和油的攝入。
對於明星來說，壹杯飲料或者壹份甜點都是奢望。他們之所以在飲食上如此嚴格，是因為他們盡力避免飲食給皮膚帶來的傷害。然後他們基本不會吃任何會影響皮膚的食物。另外在產品上也下了很大功夫。明星不僅願意在護膚品上投入，壹些日常的保養護理工作也不會落下。他們會購買相對昂貴的護膚品來保護自己的臉。
同時，當他們有時間的時候，他們經常會通過專業的方法做壹些護理，讓他們的皮膚看起來更緊致。或者用醫美讓自己的皮膚看起來更細膩白皙，那麽壹方面達到好的皮膚狀態是完全沒有用的。明星能把這麽好的狀態呈現給大家，是因為他們不僅舍得花錢，而且在日常生活中也嚴格要求自己。