1.玫瑰花茶有美容養顏的功效:含有豐富的維生素C，能抑制酪氨酸酶的形成，有美白的作用。2.玫瑰花茶可以增強體質:含有氨基酸、生物堿、蛋白質、脂肪、碳水化合物和無機鹽，有助於提高免疫功能。3.玫瑰花茶可以緩解精神壓力:花香成分有提神作用，可以緩解精神壓力。4.玫瑰花茶要適量食用:性寒涼，過量飲用會對身體有害，長期大量飲用還會導致便秘。將玫瑰浸泡在水中的效果；
1.美容養顏:玫瑰含有大量的花青素和維生素C，具有抗氧化作用，能促進皮膚新陳代謝，使皮膚更加光滑細膩。2.安撫神經:玫瑰有鎮靜作用。喝玫瑰花茶有助於緩解緊張和焦慮，使人放松。3.改善心情:玫瑰有溫暖的香味，喝玫瑰花茶可以緩解壓力，有助於改善心情。4.解毒和保健:玫瑰有助於清除體內毒素，促進身體健康。將玫瑰浸泡在水中的副作用:
沒有研究證明口服玫瑰花會有嚴重的副作用，但個體差異是存在的，可能會引起輕微的腸胃不適。同時，選擇較新鮮的玫瑰，避免添加過多多糖、蜂蜜等添加劑，避免糖分攝入過多。另外，如果要服用玫瑰飲料作為治療，要在醫生的指導下進行。