這是現代人根據古詩中的養生知識總結出來的。“煙是傷害身體的利器”的依據是近年才出現的，但原話裏沒有。原話是:
酒是腸毒，色是骨刮鋼刀。財富是下山的老虎，憤怒卻是煩惱的根源。
喝酒不是最高的，色欲也不是英雄。君子求財求義，不求意氣高。
酒、色、財四面墻，大家都躲在裏面。有的人跳墻了，但不壹定要神仙才能活得長久。
葡萄酒
酒是杜康的名酒，能以萬物解千愁。壹切都是因為酒不好，董賓醉在嶽陽樓。
李白貪酒而死，劉玲醉臥荒山。盤古天下至今，酒迷真理不回頭。
顏色
色是妝雲，色欲嬌娥不長。董卓貪長安之死，呂布貪他之死。
紂王貪淫失命，幽王寵贊其死。全世界都愛美，袖中藏刀。
錢
富貴是世間生命之根，白銀激發黑心。人為財死，父子兄弟親友分。
鄧通鑄錢，最終餓死，而石崇很富，範丹很窮。不要貪財，老虎下山也能殺人。
空氣
氣是妳心中的壹盆火，遇事要記住道理。霸王別姬自殺，周瑜憤而死。
丹田可察真氣三寸，可修壽。勸妳不要動無名之火，有耐心妳就成聖人了。