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熏艾葉對身體好嗎?

好處:在流感季節,每周用艾葉熏蒸壹到兩次,可以減少常見致病菌、病毒、真菌的數量,從而有效預防各種呼吸道傳染病的發生。每10平方米用5-10克艾葉(或1支艾條)熏30-60分鐘,對流感病毒有不同程度的殺滅和抑制作用。

此外,艾葉熏蒸在古代被廣泛使用,許多古代文獻記載了艾葉對疾病的治療和預防。比如春秋時期的《莊子》中就有“人越抽越多”的記載,孔琨寫的《艾賦》中也有“怪艾葉突發疾病,使人筋疲力盡”的記載,說明當時的民眾已經利用了吸食艾葉的習慣來治療和預防疾病。

擴展數據:

《中醫大辭典》記載了艾煙的消毒作用。認為艾葉熏蒸對結核、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、枯草芽孢桿菌、綠膿桿菌有明顯的消毒作用,其效果優於紫外線。艾葉熏蒸可在室內形成空氣藥物分子膜,掛艾葉也有消毒作用;

艾葉中含有的揮發性物質還能在人體周圍的空氣中形成天然的消毒氣簾。通過呼吸系統侵入人體的細菌和病毒,最容易在竇腔和咽喉部積聚。艾葉中的天然殺菌、抗病毒成分,可在竇腔、喉、氣管內形成“藥膜”積聚大量抗體,從而達到殺菌、抗病毒、預防感染的效果。

現代研究表明,艾煙具有空氣消毒的作用。分別用艾煙、中藥消毒劑、紫外線照射進行室內消毒,檢測並統計每立方米的細菌數。結果表明,三種方法的空氣消毒效果相同。

人民網-健康:春天的防感冒艾葉熏蒸室

人民網-為什麽熏蒸有消毒作用?

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