據說這不是個例。很多白領都有類似的經歷，這和他們的日常行為有關系，因為他們大多會長時間伏案工作。這是壹種不正確的工作姿勢，長時間壓迫頸椎後容易導致頸椎病，導致大腦供血不足，偏頭痛、頭暈等不適的發生率高。
長期電腦操作也容易偏頭痛。電腦在工作的過程中會產生輻射，在壹定程度上刺激人的大腦，容易影響大腦的血液循環，使人頭暈、偏頭痛、記憶力下降。所以，白領長時間面對電腦工作壹定要註意休息，在電腦旁擺放壹些綠色植物，最大限度減少電磁輻射對自己的傷害。
長時間在密閉的環境下工作，也容易引起偏頭痛。現在大部分辦公室都是關著的，開著空調保持恒溫。門窗壹直關著，空氣很難正常流通。此外，還有復印機、電腦、打印機等。在辦公室，他們在工作過程中會產生壹些高濃度的臭氧和有機廢氣，降低室內空氣質量。人長期在這樣的環境下工作，會導致免疫力下降，偏頭痛。
工作壓力也是引發偏頭痛的重要因素。現在的白領生活節奏快，工作效率高，工作壓力越來越大，經常被緊張、焦慮等負面情緒困擾，會影響身體的多個器官功能，偏頭痛的概率特別高。要防止這種情況發生，就要註意室內通風，及時疏導情緒，釋放不良情緒，減輕精神壓力，讓自己在放松的狀態下應對工作。