最主要的是吃好飯，每餐都有肉和蔬菜。肉類不宜油膩，宜清淡肘子肉、魚蝦、排骨湯等。最好每餐都有。老人吃的不多，吃兩口就好了。
他很少吃硬主食，喜歡面條和粥。我們給他買了蛋白粉，每頓都拌在粥裏。
對了，還有海參，壹天壹個，泡了蒸，切碎放在粥和面湯裏，也挺好的。