壹般認為，實火(實熱)多由火熱邪或辛辣食物的侵襲所致，精神刺激過度、臟腑功能失調也會引起實火。虛火(虛熱)多因內傷勞損所致，如久病勞損精氣衰竭，過度勞損，可導致臟腑失調，陰血不足，產生內熱，進而轉化為虛火。
冬天使用熱水袋容易發生低溫燙傷，皮膚某壹部位長時間暴露在60℃至80℃的溫度下，就會發生低溫燙傷。“低溫燙傷”不僅與熱水袋使用不慎有關，還與熱水袋選材不當有關。
擴展數據:
安全使用熱水瓶的小貼士:
1.熱水瓶裝水時，不能裝得太滿，不能超過其額定容量的三分之二。加水後，應排出袋中的空氣，並檢查塞子的密封性。
2.熱水袋水溫不宜過高，壹般在80℃ ~ 90℃左右，不宜與酸、堿、油脂接觸。
3.熱水袋使用前要註意是否有老化現象，袋體厚度是否有變化。壹旦出現這些現象，就應該放棄，防止超齡服役。
4.使用熱水袋時，最好在袋體上套壹個布套，可以起到相應的保護作用。同時，也不宜用尖銳的工具按壓熱水袋和刺傷。
5.對價格低廉的熱水袋保持警惕，不要貪便宜，防止買到劣質產品。同時保留消費憑證(最好保留發票)。
6.使用熱水瓶時，請遠離嬰兒。
人民網-冬天謹防熱水袋“低溫燙傷”。
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