吃有營養易消化的食物，養成良好的飲食習慣。
多吃新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿，保持大便通暢。
戒煙戒酒。
早點去建國治療。
避免憋尿，保持會陰溫暖。
避免久坐的硬板凳、軟沙發等。
避免騎自行車和其他類似跨騎的動作。
適度規律的性生活
忌辛辣食物，如辣椒、胡椒等。