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我才二十多歲!!很多白發請問,怎樣才能讓頭發變黑?朋友推薦我用食療,給我推薦了壹款產品,“李醫生健身。”

我沒吃過這個產品,不知道效果如何。

我建議妳試試這個偏方,三個星期就見效了。建議妳長期堅持:

黑豆(1茶匙)、黑米(2茶匙)、黑芝麻(1茶匙)、百合(10片)、薏苡仁(3茶匙)、核桃(2

大米(2把)紅糖

另外,核桃也可以用花生代替。

以上是兩個人的量。

每天中午把這些泡在碗裏,晚上洗碗的時候開始煮粥。水變粘大約需要10分鐘。關火,蓋上蓋子。第二天早上,加點水和紅糖,加熱兩分鐘。

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