別生氣了
古人雲:“怒傷身。”憤怒是人類的負面情緒之壹。如果壹個人經常生氣，會損害他的身心。特別嚴重的傷肝，實際的憤怒是用別人的錯誤來懲罰自己。
通過自我反省，達到身心的完美境界
戒掉自卑
自卑很容易毀掉壹個人。我們要努力充實自己，壯大自己，然後崛起。
避免嫉妒
與其把有限的精力花在羨慕別人的成功上，不如抓住機會做點實事，提升自己，更有競爭力。
遠離惡棍
小人不僅對我們的生活沒有任何幫助，反而會成為讓妳在關鍵時刻倒下的絆腳石。
戒掉誘惑
要避開權力、金錢、美色等各種誘惑，不斷提高自身素質，加強個人修養，提高道德品質，同時保持健康平和的心態。
克制憤怒
暴怒很容易讓人失去理智，所以壹定要學會控制自己的情緒。
平和心
坐著好好想想自己，不要說別人。
通過自我反省，達到身心的完美境界
能吃苦的是仁人誌士，肯吃苦的不是傻逼。
敬君子而遠之，不算無能。
退守田高地，讓三分風平浪靜