首先，吃足夠的食物來滿足胃的需要，
第二，吃好，滿足口腹之欲。
第三，吃得更健康，滿足身體的需求。
我們的經濟剛剛經歷了三個階段，從饑荒到改革開放到經濟騰飛。
所以很多時候，我們的經濟已經到了第三階段，但是我們現代人對食物的需求還停留在前兩個階段，就是吃好，吃好。
我們沒有進入第三階段，也就是吃得更健康，導致很多人不是死於疾病，而是死於無知。
只有食物滿足了第三階段，也就是身體的需求，才能真正進入發達國家。
因為只有身體健康，經濟發展，軍事發展才能給我們帶來幸福和安全感。
當妳知道食物是為了滿足健康的需要，妳就進入了健康和智慧的階段。
中國已逐步步入家家小康水平。即使不寬裕，吃好、吃好也不再是問題。是時候進入智能飲食階段了。
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走進風雲健康，健康美麗人生！！！