減肥壹段時間，現在每天吃的很少。妳為什麽不減肥長胖呢？我該如何繼續失去我的名字？

不建議空腹減肥。妳可以看看陳允斌老師的壹些方法。妳要先了解自己的身體，再制定減肥計劃，這樣會事半功倍。妳去陳允斌，看她的博客，或者買她的書。首先，我不是在為她做廣告。我買過她的書，我個人主張簡單的食療養生。