指導意見:
男性補腎壯陽最好的方法就是平時多運動，多吃蔥、韭菜、山藥等高蛋白食物和保健蔬菜。
切記千萬不要壹時半會吃春藥，危害很大。醫生介紹，非器質性早泄壹般不建議使用壯陽藥，因為主要針對陽痿，不是早泄，而且會通過血液產生很多相關的外周副作用。
恥骨肌鍛煉(排尿中斷)。因為男性射精和排尿都經過同壹個尿道，所以這兩種生理現象所涉及的肌肉很多都是相同的，雖然很多是不同的。因此，開展間斷排尿練習大有裨益。這種方法是指排尿時，先排出壹部分，然後停頓，再憋住，幾次排出尿液。早泄是因為肌肉。因此，有必要采用這種鍛煉方法。只要持之以恒，效果會更好，尤其是尿量多、尿急的時候。這種訓練只要小便就可以沒日沒夜的練，大部分人都能有效。體質差的要加強體育鍛煉，提高綜合素質。
補腎食物有:動物肝腎、高蛋白食物、蔥、韭菜是男性最好的保養食物。