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我們該怎麽辦,科學飲酒,開啟飲酒養生新模式?

現在有些年輕人沒有自制力,總是因為工作和娛樂喝很多酒。要知道酒精本身對身體是有好處的,但是大量飲用只會造成壹些負面的傷害。例如,當我們喝酒時,我們不應該過量。成年人每天飲酒最好不超過壹兩白酒。

酒可以促進我們血管的血液流動,但是大量飲酒會損傷我們的腦神經,所以壹定要節制。很多老年人都有腦血栓、偏癱、中風等疾病。

其實歸根結底還是年輕時大量飲酒造成的。平時也可以喝壹點藥酒來調節身體,但是這種藥酒不要隨便用藥材浸泡。最好是去中醫院,直接買醫生配制的藥酒,每天喝壹兩,既能解除煙癮,又能保養身體。

我個人不太喜歡白酒,但是很喜歡喝啤酒。高潮的時候,每天下班回家都要喝三瓶啤酒。很多年輕人都和我壹樣的情況,因為啤酒喝起來很爽,尤其是在炎熱的夏天。似乎只有啤酒才是消暑解暑的方法。

長期喝啤酒不會對身體造成太嚴重的傷害,但會造成肥胖和大肚子。變成大肚子很容易,但是減掉大肚子卻極其困難,所以我們平時喝什麽都要有節制,哪怕是吃太多對身體好的東西。我認為少喝白酒比少喝啤酒好,因為那些純糧釀造的白酒對身體非常有益。

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