中醫認為，背脊是陽氣的主經，足太陽的膀胱經在脊柱兩側貫穿全身，背脊兩側有53個穴位。而且五臟皆系於背上，如心、肝、脾、肺、腎、膽、大腸、小腸、膀胱、三焦、十二俞，是活絡氣血、聯系臟腑的通道。按摩可以刺激這些穴位，起到疏通經絡、行氣活血、壯陽通絡、養心安神、平衡陰陽、調和的作用。現代醫學證明，人的背部皮膚下有大量功能強大的免疫細胞處於休眠狀態。背部按摩可以刺激這些細胞，激活它們的功能，於是它們“醒來”奔向全身各個部位，加入戰鬥行列，促進背部乃至全身的血液循環，再通過神經系統和經絡的傳導，促進局部乃至全身的血液循環，增強內分泌和神經系統的功能，提高機體的免疫力和抗病能力，進而調和全身。所以背部按摩可以達到治病強身無病的目的。