武則天非常講究保養，醫生們也為她的護膚開出了很多美容秘方。益母草粉又名仙玉粉，是婦科良藥，可內服，也可外用。外用於面部，可治療膚色暗沈，去除面部色斑和皺紋。經常使用可以使皮膚濕潤有光澤。
武則天養大了男寵，有很多關於男寵的事情，年輕，英俊，強壯，性欲旺盛。雖然人們有不同的看法，但從房室保健的角度來看，如果性生活和諧內斂，陰陽潤澤，也能達到保健長壽的作用，從另壹個角度揭示了她健康長壽的原因。
中醫養生理論認為七情是人治病的原因之壹，武則天講究養生之道。人的精神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮功能加強。人體內進行正常的消化吸收，維持旺盛的新陳代謝。不僅胃口好，睡眠香，而且思維敏銳，精力充沛。