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如何用米樂蒸鍋煮紅棗海參雞湯?

不同於在火上煮,蒸出來的湯頭特別醇厚好吃。海參蛋白質高,脂肪和膽固醇低,膠質豐富。用100度的蒸鍋和扇貝、紅棗、枸杞、全雞壹起燉,提取精華,非常方便,兩個小時的過程不用水不用火。非常適合女性補血養顏,長輩補氣。?

材料

母雞1新鮮海參,扇貝3個,紅棗3個,枸杞15,老姜片2湯匙。

工作方法

1

準備材料。將扇貝浸泡在半碗中,直到變軟。枸杞、紅棗洗凈。母雞胸腔裏的內臟要徹底清洗幹凈。

2

海參對半切開,去腸洗凈。

將海參和蔥放入蒸鍋。

將海參放入蒸鍋中以90度的溫度煮3分鐘。取出海參備用。

所有的食材都放入湯鍋,泡好的扇貝水也倒入湯鍋。在鍋裏裝滿水,直到整個雞被水淹沒。

湯鍋沒蓋,100度蒸鍋燉2小時。

2小時後取出湯鍋。浮在水面上的全是紅棗和枸杞,滿滿的過年喜悅!

扇貝的鮮,紅棗枸杞的甜,全雞的精結合在壹起,味道濃郁,不加鹽也很好吃!濃郁健康的雞湯,適合孩子和長輩!

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