1，營養不良:患者平時可以有意識地增強營養補充，多吃水果蔬菜，肉類，各方面的蛋白質都要及時補充。而且患者需要保證平和的心態，不要長時間處於壓力之下，這樣很容易誘發發根堅挺。
2、氣虛血虛:精神壓力過大時，發根會較弱，這就需要患者放松。可以適當服用護發藥物，如養血生發膠囊進行觀察，多做頭部按摩，促進血液循環。建議患者平時註意加強營養，可以用調理虛弱的藥物和調理腎精虧虛的藥物治療壹段時間，可以有所改善。需要在醫生的指導下用藥。