方法/步驟
豬肝營養豐富，如大量的維生素A，以及各種微量元素，如鐵和鋅。它的營養保健功能很強，壹直被認為是最好的補血食品，對術後氣血虛弱的人有很好的滋補作用。
烏骨雞又名烏骨雞，也是補血佳品。補血益氣，滋陰養顏的效果很好。各種癌癥手術或放化療後，可以喝點烏骨雞湯，補充身體流失的血液和營養。另外，對於人流手術或者產後的患者，用烏雞補血也是非常好的。
鴿子肉的營養價值極高，對人體有很好的滋補作用。非常適合產後女性或手術後人群調理身體，補充氣血，縮短手術恢復期。另外，術後喝點鴿子湯也可以加快傷口的恢復，減少疤痕的發生。
四
中醫認為，紅糖性溫味甘，能入肝、脾、胃經，有補中溫、暖肝的作用。紅糖含有大量的鐵，鐵是產生人體能量的主要介質，負責向人體器官和肌肉輸送氧氣。