1、八珍湯:八珍湯由人參3g、炒白術10g、川芎5g、炙甘草5g、茯苓8g、熟地15g拌酒、白芍8g、當歸10g拌酒組成。這些材料用兩杯清水，三片生姜，兩片大棗熬制而成。最好飯後喝。八珍湯能有效滋養心肝，補益氣血，調和脾胃。還能解決頭暈目眩、食欲不振、氣短乏力、心悸怔忡、四肢乏力、面色蒼白或萎黃等問題。
2.十全大補湯:八珍湯中加入黃芪、肉桂制成的湯為十全大補湯。這個湯需要白芍8克，生地15克，茯苓8克，人參8克，肉桂8克，川芎5克，炙甘草5克，白術15克，當歸65438克，黃芪667克。具有滋陰補氣血的功效，還可用於治療崩漏、腳膝酸軟、食欲不振、遺精、氣血不足、勞咳、潰瘍。
3、當歸紅棗雞湯:當歸、紅棗、母雞可以壹起燉湯，它有滋陰補腎、補氣血的功效，還可以調節女性朋友的內分泌，是壹種具有很高食療價值的湯。
相信大家都見過立春喝什麽湯滋陰補氣血。上述八珍湯、十全大補湯、當歸大棗雞湯可在立春後適當飲用，能有效補益身體，調理氣血，避免面色發黃、頭暈目眩等問題，讓妳健康地迎接春天的到來。