& ltPRE & gt養生堂維E膠囊純度低，副作用比較大，年輕人吃了會引起乳腺疾病，月經不調，嚴重的會導致乳腺癌。另外裏面的紅花籽油有活血破瘀的作用，比較強。壹般用於瘀血疼痛的人，普通人不用，孕婦吃了也會流產。所以不建議像妳這樣年輕的人吃養生堂VE。出於美容、生育、保養的目的，可以選擇食用純天然維生素E，因為純天然維生素E是從天然植物油中提取的，對人體無害，無任何副作用，可以長期使用。但是，合成VE是由石化副產物制成的，有化學中間體，對人體健康有潛在威脅，不適合使用。我國國家法律法規對純天然維生素E有明確的定義:中國藥典規定純天然維生素E :D-α-生育酚含量不得低於90%，美國藥典規定不得低於96%。養生堂中VE的純度只有39%。嚴格來說，中國只有三家純天然VE，雙鯨和方泉的純度只有90%，達到國家標準。賴藝牌天然維生素E純度大於96%。就是要符合美國的標準。& lt/PRE & gt；
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