吹口琴時用腹式呼吸，腹式呼吸可以調動中下肺的肺泡，加強呼吸深度，改善肺功能。同時還能幫助肌肉松弛，減少支氣管痙攣。
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吹口琴有以下四個好處:1。可以提高肺活量。吹口琴需要腹式呼吸，腹式呼吸可以提高呼吸深度和肺活量，對哮喘患者非常有益。2，吹口琴可以培養個人興趣愛好，情緒寄托。妳可以通過吹口琴來發泄和表達自己的情緒，讓自己的心情愉悅放松。3.促進腸胃蠕動。因為口琴的發音是靠氣流的，所以吹口琴的時候人的嘴、胸、胃都會參與進來，得到鍛煉，腹式呼吸也能促進腸胃蠕動。4.阻止阿爾茨海默病。吹口琴的時候，壹定要全身心投入。不僅妳的身體參與運動，妳的大腦也要思考旋律。所以對預防阿爾茨海默病也有很好的輔助作用。