湧泉穴，位於足中心，是足少陰腎經的井穴，腎是以水為主體的器官。生理功能異常容易造成體內水液代謝障礙。因此，湧泉穴拔罐可以使氣血通暢，腎氣旺盛，疏通腎經，排除體內的濕毒濁氣。
2.足三裏
足三裏是人體重要的保健穴位之壹，是足陽明胃經的匯合點。拔罐刺激此穴位，可調節消化系統功能，促進胃腸蠕動和內分泌功能。脾胃運化水濕的功能恢復，對排除體內濕氣非常重要。所以濕氣重的人可以選擇這裏進行拔罐除濕。
擴展數據:
1，咳嗽拔罐療法
主要穴位有定喘穴和舒菲穴；風寒咳嗽用風門穴；風熱咳嗽配大椎穴。用閃火拔罐，離開火罐8~10分鐘(年齡較小的孩子拔罐內負壓要小，負壓過大容易傷到孩子皮膚)。孩子也可以用閃罐，每天1次，3 ~ 5次就是1個療程。
2.拔罐療法治療頸肩綜合征
患者取俯臥位，醫生在有酸、麻、痛的頸肩胸鎖乳突肌、斜方肌皮膚上塗適量外傷花油，在皮膚上吸附拔罐，在患病部位來回推罐，以局部皮膚出現紫紅色或黑色斑點為宜。拔罐後用三棱針局部點刺，用閃火法在上述部位進行中等口徑的拔罐，持續約10分鐘，每處出血約2 ~ 3 ml，隔日1次，5次為1個療程。
3.膝關節炎的拔罐療法
可采用藥罐療法:將羌活、獨活、防風、木瓜、桑枝、續斷、牛膝、杜仲、艾葉、雞血藤、川芎、當歸15克放入布袋中，加入清水煮沸5分鐘，再將小竹鍋放入藥汁中煮10分鐘。使用時，用鑷子拿起竹壺，直接敲擊患處
參考百度百科-拔罐