西藏秋季空氣含氧量最高，建議遊客選擇秋季去西藏旅遊。西藏，位於青藏高原，受印度洋季風影響，終年陽光明媚，夏季雨水充沛。由於拉薩海拔高，空氣中的年平均含氧量僅占平原地區含氧量的64.3%。根據拉薩市氣象局對拉薩市空氣含氧量的分析，1-2月，空氣含氧量僅占平原地區空氣含氧量的63-64%；3-4月，含氧量為64-65%；5-6月，65-66%；7、8、9、10月是拉薩空氣中含氧量最高的季節，平均為66.3%，10月接近67%。從11月份開始，空氣中的含氧量逐漸降低，12月份是全年最低的，只有62.7%。樓主應該是擔心缺氧導致的高原反應。事實上，在西藏等高海拔地區發生高原反應的概率不到50%。預防高原反應有兩點:1去高原旅遊前檢查身體。如果有禁止高原旅行的疾病，先不要去，等感冒發燒了再去。2壹個健康的心情，妳可以把它當成壹種經歷，壹種感受。其實高原反應並不可怕。很多人是通過道聽途說傳播的，去之前就有心理恐懼。其實好心情比藥物輔助治療效果更好。高原反應不舒服的地方是:海拔升高，顱內壓升高，壓迫腦神經，引起頭痛、惡心、頭暈，最嚴重的是失眠。壹個人連續48小時基本沒有睡眠，更別說在高原和平原上酸痛、虛弱、難受了。我們在這裏工作得到的經驗是:準備好頭痛粉和止痛片，感覺頭疼不能正常睡覺的時候服用。效果立竿見影，壹般三次就習慣了。這些藥物雖然不容易經常服用，但都是中醫批準的，這個劑量對人體無害。壹點小建議，希望能幫到妳，也祝妳高原之旅愉快！——菩提下的牛頓
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