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養生壺泡茶有哪些食譜?

健康茶的做法:

配料:丹參10g,黃芪10g,枸杞10g,菊花10g,靈芝10g。

輔料:紅棗8顆,綠茶適量。

1.拿壹塊紗布,把這些成分放在紗布上。

2.把它包起來。

3、在茶壺裏放壹些綠茶,根據個人喜好放多放少。

4.將它們壹起放入茶壺中,用沸水沖泡。可以反復洗兩遍。

5.把它放在杯子裏。

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