1，西洋參茶
西洋參3克，麥冬1克。
西洋參能益氣養陰，清火生津，加入麥冬能增強西洋參滋陰生津、潤肺的功效。
2.菊花茶
幹菊花，金銀花，甘草。
幹菊花可以泡茶喝，也可以和金銀花、甘草壹起煎茶喝，煎服時間不宜過長。菊花茶能清熱解表，清肝明目。適用於秋季感冒發熱、微惡風熱、口幹、小便黃、舌紅、苔薄的黃氏，也可用於高血壓前期出現頭痛、目赤等癥狀時。
3.二子茶葉
決明子50克，枸杞15克，冰糖50克。
將決明子炒熟，搗碎，與枸杞、冰糖壹起放入茶壺中，倒入開水中，加蓋15分鐘即可喝茶。二子茶由決明子和枸杞子制成，益肝腎，明目通便。適用於高血壓引起的頭暈、眼幹、視物模糊、大便幹燥等癥狀。
4.山楂茶
每天喝1片新鮮山楂果泡茶，也可用3-5g幹品代替。山楂有消食化積、活血化瘀的作用。經常喝山楂茶可以降血脂，調節血壓。
擴展數據:
秋燥喝茶註意事項:
1，西洋參茶主要用於氣陰兩虛但火盛者，肺腎兩虛者。因此，患有虛寒病的患者要註意，盡量不要喝西洋參茶。另外，西洋參及西洋參制品每日用量為5克，不要自行服用。
2.如果是腸胃病患者，最好不要空腹服用山楂茶。正常人服用山楂茶也需要註意用量。千萬不要壹次吃太多，否則不僅不能減肥降血脂，甚至可能導致慢性胃腸道疾病。
人民網-秋燥來襲，四大養生茶。