2.導讀:有了興趣之後，就要開始打基礎了。應該以現代白話作品為主，加上之前的興趣和壹些基礎，應該能堅持下來。推薦中醫基礎理論，中藥學，中醫思考，郝萬山《傷寒論講義》，胡喜樹《傷寒論講義》，《金匱要略》等。這個階段主要是打基礎，系統學習中醫基礎理論，常用中藥的藥性等等。
3.提高:這個階段要逐步加深理解。從這個階段開始升華，這個階段還是以古文為主。需要看的是:圓周運動的古代中醫。學習後，我將學習黃元禦的著作《四賢心源》、《四賢懸殊》、《蘇文懸解》、《難經》、《外感傷寒論》等。有了黃前輩的指導，我可以事半功倍。自己看懂這些經典也不是不可能，但中醫古代的壹脈相承就在於此。所以理論的高度在於現階段能透徹理解多少。這個階段也是學習中醫最重要的階段。