賈的年齡實際上是壹個謎，但她確實活得很長。古代老人的年齡都不長，紅樓夢裏的老太太卻長得多。
賈母說，老丈人，妳今年多大了？？老先生起身答道:？我今年七十五了。？賈母對眾人說:都這個年紀了，還這麽硬朗。比我大好幾歲！？——出自《紅樓夢》。
這時劉姥姥問賈母年齡。賈母說，她已經七十五歲了，比劉姥姥還老，不過快八十歲了？在《紅樓夢》壹書中，賈母的年齡細節存在矛盾，因此估計賈母70歲出頭。對於當時的古人來說，七十歲算什麽稀罕？只有賈壹個人。
賈母有良好的飲食和習慣，也有發言權。賈母生於盛世，是壹位既享幸福又長壽的老人。她從小就是別人的孩子。後來兒子媳婦丫鬟女人等等那麽多，她還挺嬌慣的。賈母通常吃得很仔細，但非常註意營養均衡。平時喜歡吃軟的食物，偶爾喝壹點酒，促進血液循環。即使是很愛吃的螃蟹也不會直接吃，搭配合理，有涵養。
賈母會在進食後正常行走，她的身體相當堅韌。而且賈的話語權很高，很多事情真的要管，誰也不敢違抗。我不想太操心，就把管家的權利直接傳給了王熙鳳，王夫人也就無依無靠，日子過得很舒服。最好的貨物和藥材可能就在賈母的倉庫裏。賈母真的過得很舒服，真的很支持她的生活。其實她也可以用權力催孫子管壹點賈的事，自己卻還忙著自得其樂。
再加上賈自身基因較好，安享83歲高齡。