其次，不要反復打開瓶蓋。拿的時候可以倒在瓶蓋上，不要倒在手上，不然會發現倒多了會把手上的水帶進瓶子裏。最後，如果維生素開封後有明顯變色，即使在保質期內也不要服用。
擴展數據
瑞典科學家的壹項研究發現，過量使用抗氧化劑維生素E可能會促進肺癌轉移。研究人員給患有肺腺癌的小鼠餵食抗氧化劑維生素E壹周，發現這些小鼠的肺癌轉移發生率是對照組小鼠的6-7倍，它們的癌細胞更具侵襲性和轉移性。另壹個美國團隊也得出了類似的結論。兩家機構的研究成果發表在最新壹期《細胞》雜誌上。
在臨床上，之前壹項對5萬人進行了20年的研究表明，在某些基因型中補充維生素E後，乳腺癌、肺癌、子宮癌和淋巴瘤以及白血病的風險增加。還有研究表明，過量服用維生素E會增加患前列腺癌的風險。
人民網-維生素不能亂補維生素E或得癌癥。
人民網-維生素怕潮濕，保存時謹記三點。