祛濕行氣:砂仁可以用於濕阻中焦，脾胃氣滯的問題，有利於我們的腸胃健康，尤其是幫助我們緩解體內的濕氣。而且砂仁善於化濕行氣，是健脾和胃的良藥。若濕濁內阻，中氣不動，常與蒼術、厚樸、砂仁同用，治脘腹脹滿、食欲不振、惡心嘔吐。如脾虛氣滯，用黨參、白術，如香砂六君子丸。
溫中止瀉:脾胃虛寒嘔吐泄瀉，可用砂仁。所以這個可以幫助我們溫中止瀉，特別是容易腹瀉的朋友。砂仁很合適，能祛濕行氣止嘔，溫脾止瀉。可單用研末吞服，或與幹姜、附子合服。
理氣安胎:砂仁對於孕婦也是非常好的選擇，可用於妊娠不良，胎動不安。本品能行氣、和中、安胎。妊娠氣虛引起的嘔吐、胎動不安者，可與白術、蘇梗同用，若同用，效果更佳。
以上，我們給大家介紹了砂仁的情況，可以發現砂仁是壹種常見的中草藥，可以幫助我們養生，有很多的保健功效。這是我們都需要註意的，所以註意了就可以養生，不要錯過。