2、控制寶寶零食零食的量，應該控制寶寶對零食零食的食用量，可以吃，但是壹定要少吃，絕對不能影響晚餐的進度，防止寶寶養成挑食的壞習慣。
3.明智地管教，改掉寶寶挑食的壞習慣，這也是體現父母智慧的地方。明智的父母會知道如何管教孩子，幫助孩子改掉挑食的壞習慣。在吃飯的過程中，不允許孩子浪費壹粒，這是父母最正確的管教。其實很多家長很難做到不浪費壹粒糧食，所以家長要以身作則，為寶寶樹立好榜樣！
4.註意培養孩子正確的營養觀念。雖然不是所有的父母都是健康專家，但是作為父母，我們也應該給孩子壹些營養教育，逐步培養孩子正確的營養觀念。
5.讓孩子對飯有所期待，飯的氛圍也會影響孩子吃飯。氛圍不好的時候，孩子容易挑食，偏食。家長不妨讓每壹頓飯都充滿愉快的氣氛，讓孩子對飯菜充滿期待，愉快地吃下飯菜。