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日常生活中應該如何保養耳朵？
中國古耳的保養方法有三種，都屬於心腎相交，即協調心火與腎水的關系，從而達到養生的目的。
心腎相交法，顧名思義，需要心腎相通。耳穴是腎氣的代表，所以這是腎的外在表現。心臟主要表現為心包經上的勞宮穴。後面說到手的時候，我們會說手臂沿著心包經走在身體中心線附近，中指指尖就是心包經的井穴。當我們輕輕半握拳時，中指指尖井穴所指的手掌位置就是勞宮穴。
中醫裏，穴位都是空的地方。道家養生有壹個重要的點在耳穴，不能是針灸。我們用幾種方法來達到鍛煉它的目的。
心腎相交法1:明古天
心腎相交的第壹法叫明古天。我們的後腦勺叫做古天。明古天需要我們的耳穴和勞宮穴。人體的勞宮穴是最累人的壹個穴位，它是壹個火點，就像我們肚子疼的時候，馬上會不自覺的用手捂住肚子，所以很累人。……