中醫大師陸有獨家養生秘方！
堅持是養生最重要的。如果能明確目標並持之以恒，“同享壹生，天天可期”就是我最大的心願。
——魯·
國醫大師、國家級非物質文化遺產代表性傳承人陸首次向讀者傳授了四季養生的智慧和妙法。