治療脾胃寒證既適用於外寒犯實寒證，也適用於脾胃陽虛的虛寒證。
用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，常與黨參、甘草、白術等健脾益氣藥配伍，如理中丸。
治虛寒腹痛、嘔吐、脾胃泄瀉，或與附子(有毒)、高良姜等溫散寒藥同用。
藥補不如食補，雞蛋姜湯，甜酒洗雞蛋，排骨蘿蔔湯。喝了它會暖胃。
夏天盡量避免喝冷飲，吃冷食。:)
可能的話按摩足三裏穴。
古今無數實踐證實，足三裏是壹個可以防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏有抵抗力？足三裏位置
針對衰老的有效穴位，經常按摩此穴位，對抗衰老長壽大有裨益。？“李三”指的是理、理、理。胃在腹部的上部。胃脹、胃脘痛時要“理智”，按足三裏時要同時用力。如果腹部中間有不適感，就需要“管住”，向內按壓即可；小腹在腹部下方，下腹部的疼痛要邊按足三裏邊往下壓。這就是所謂的“管理”。
足三裏穴位於膝外側下四橫指和脛骨的邊緣。自下而上觸摸小腿外側，左膝膝蓋骨下，可以感覺到腫塊(脛骨外側髁)。再向外，稍下方，還有壹個腫塊(腓骨頭)。這兩塊凸骨用壹條線連接起來，以這條線為底向下做壹個正三角形。這個正三角形的頂點是足三裏穴。足三裏穴在外側膝下3寸，距脛骨前脊1，在脛骨前肌上。取穴時，從膝眼外側向下量4橫指，在腓骨和脛骨之間，從脛骨側量1橫指，即。