成分列表:
*壹些鐵皮石斛
*適量的西洋參
*枸杞適量
生產步驟:
1.將鐵皮石斛、西洋參、枸杞子用清水洗凈備用。
2.在養生鍋裏倒入適量的水，大約三分之二。
3.將清洗幹凈的鐵皮石斛和西洋參放入養生鍋內，按“進補”燉。每次至少煮40分鐘。煮的時間越長，打的口香糖越多，效果越好。最好能堅持煮兩三個小時，用養生鍋方便，不怕燒水。枸杞可以煮1小時左右，也可以先和鐵皮石斛、西洋參壹起煮。
4.去除養生鍋裏的石斛、西洋參、枸杞殘渣，飲用。煮口香糖的時候最好能感覺到嘴裏黏黏的感覺。每次煮完之後，把水倒掉喝了，再加水繼續煮。加的水記得加開水，記得不要放冷水。可以煮三四次。直到沒有味道。
總之，用養生鍋煮西洋參不僅方便，還能充分利用食材的有效成分。