1.將紅豇豆用冷水浸泡壹晚，洗凈。
2.紅棗泡壹會兒，洗幹凈。
3.鍋中放水，加入大棗和豇豆(大棗和豇豆的比例為2:1)，煮至冒泡。
4.在面粉中加入少量水，攪拌均勻，形成面糊。
5.取出煮熟的大棗和豇豆，放入保鮮袋中，用搟面杖搟成糊狀。
6.將豆棗糊直接倒入煮豆棗的水中。
7.用勺子把水和豆沙棗泥攪拌均勻。
8.將面糊慢慢加入鍋中，攪拌均勻。
9.煮至鍋沸騰，即可出鍋。