1、
健康人群:艾灸可以維護和保養身體，使其始終處於健康的艾灸狀態，有利於健康長壽。
2、
亞健康人群:亞健康是指人似病而非病，介於健康與疾病之間的壹種狀態。亞健康多是由於長期工作、生活和精神壓力過大，身體、精神和腦力透支，疲勞過度，而疏於重視。它是隨著歲月的延宕而逐漸形成的，表現復雜。更常見的是精神和氣質的下降，表現為生命力、反應能力、運用能力、免疫力的下降。也就是所謂的“病從過度使用開始，這很正常。”而艾灸則是促進和幫助人體內部的調理，克服和協調各部分功能的暫時性障礙，激發自身潛能，消除隱患，使其脫離亞健康狀態。
3、
需要骨骼和關節保養的人群:人體的腰骶、膝、頸、肩等關節由於長期過度勞累和寒濕的侵襲而堵塞，關節酸痛，四肢也伴隨著這些情況，疲勞後更為明顯。艾灸能溫經通絡，散寒止痛，舒展筋骨，行氣活血，滋養肌膚，緩解酸痛，因此具有修復勞損，保養關節的作用。此外，艾灸還可以幫助治療後需要穩定療效的骨關節病患者改善功能。