1，睡衣推薦。2.很多男人習慣睡覺的時候最多穿壹條內褲。其實這樣對她們的皮膚健康並不好。因為不穿睡衣睡覺，皮膚分泌的油脂和汗液會殘留在床單上，而且床單比較大，和平時穿的衣服不壹樣。如果長時間放置，會滋生大量細菌，引發蟎蟲。如果他們穿著睡衣睡覺，會及時清洗，避免上述危害。所以，最好是男性。
這是個人習慣，不分性別。從科學養生的角度來說，裸睡對身體有好處，但是如果在學校就不方便了。不管妳是男生還是女生，如果妳喜歡裸睡，那是正常行為，不用擔心什麽，和性別無關。這取決於妳睡在哪裏。
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