年輕人發現血壓異常高，大於140/90毫米汞柱時，首先要去醫院看看是不是繼發性高血壓，比如壹些腎上腺疾病。如果是，首先要治療這些引起高血壓的原發疾病。如果是原發性高血壓，要看高血壓的程度。對於輕度高血壓，要控制體重，健康飲食，合理運動，戒煙戒酒，改善生活方式。這樣的方法可以幫助病人控制血壓。
如果生活方式改善無效或血壓很高，應去醫院進壹步檢查，排除繼發性高血壓，遵醫囑服藥控制血壓。另外，在吃藥的同時，也要註意生活方式的改善。我們越早控制血壓，就越能保持長期的心血管健康。
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