肥魚又名鱅魚，味甘，性溫，能暖胃補虛，化痰平喘。適用於脾胃虛寒、痰多、咳嗽等癥。
第二，鯽魚
鯽魚味甘，性溫，具有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡通乳的功效，可用於治療水腫、腹水、缺乳、胃下垂、脫肛等疾病。腹水患者用鮮鯽魚赤小豆煲湯，效果顯著。
第三，鯉魚
鯉魚味甘，性平，具有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒的功效。適用於水腫、咳嗽、哮喘、胎動不安、驚風、癲癇等癥。
四、帶魚
帶魚具有暖胃補虛、潤膚祛風、殺蟲養五臟的功效，可用於遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。
五，烏賊
墨魚具有滋補肝腎、補氣血、清胃除熱的作用。它是壹種女性保健食品，具有養血明目、通經安胎、促進分娩、止血、催乳的作用。
食用魚泛指食用魚。魚類壹直是人類重要的蛋白質來源之壹。可食用的魚有很多種，但自然界中不可食用的魚並不多。
食用魚可以提供優質的蛋白質，蛋白質中含有多種維生素和礦物質。根據脂肪含量，食用魚可分為白魚和油魚。
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