來自明代郜璉:尊重生命八記
原文高姿說:長壽是人生的第壹件事，治病是健康的第壹要務。儒家經典:我命在我，不在天。不用者死，善用者延。故人出世，神靠形，形靠氣。齊若有，則榮，齊若無，則亡。形與氣都要照顧，都要照顧，這樣神無所依，神無主，才會死。多麽有見識的生活啊！老公胎息是大道之根，引導是宣傳的重要技巧。人可以養氣護神，氣清神爽；身體被運是為了治病，而身體是活著的，是生病的。三元保壽藥方，不會害三屍九蟲。如果研究黃妙的內義和玄言的外義，陰陽之用就掌握在人的手中，所以不可能保遠歲，也就是軒轅上位，無從下手。——《尊生八記，延年治病記》