首先要加強營養，因為甲亢患者的能量消耗比較大，所以要適量補充蛋白質(比如乳鐵蛋白粉)。其次，甲亢的病因比較復雜，可能是遺傳，也可能是免疫系統異常。後者的比重比較大。松花粉含有多種營養成分，包括22種氨基酸、14種維生素和30多種微量元素，以及大量的活性蛋白酶、黃酮類等活性物質。松花粉中富含的蛋白質以遊離氨基酸的形式存在，易於消化吸收，具有免疫調節作用。葡萄籽、維生素C、益生菌、益生元、多種維生素和礦物質、B族維生素、酵母硒和葡萄糖酸鋅，這些營養素壹方面可以保證營養供給，壹方面可以促進免疫功能的正常化，對緩解甲亢有很好的作用。
除了營養治療，我們還可以調整食物，平時可以吃甜菜根，其中所含的番茄紅素可以對甲狀腺大有裨益。不過它的味道有點怪，比如土腥味，喉嚨裏有麻的感覺，壹般人都不習慣。其次，要註意少吃含碘量高的食物，如海帶、海鮮等，盡量不吃壹些能促進甲狀腺腫大的食物，如白菜、甘藍等。
為健康答疑解惑，營養界最手繪的醫生(微信微信官方賬號:王霞般若)