當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 韭菜牛肉鮮米粥的美味做法

韭菜牛肉鮮米粥的美味做法

寒露來了,天熱夜涼,氣溫逐漸降低。這個節氣要以潤肺生津、健脾益胃為主。那麽寒露季節應該吃什麽呢?米廚娘推薦壹款寒露養生粥:韭菜牛肉鮮米粥。

簡單的

煮沸

仙仙

半小時

佐料

250克新鮮大米

50克牛肉

佐料

韭菜適量

適量的小米椒

蔥適量

生姜量

韭菜牛肉鮮米粥的步驟

空間

請點擊輸入圖片說明。

1.牛肉洗凈切片,韭菜洗凈切段,小米椒切圈,小蔥切段,生姜切末。

空間

請點擊輸入圖片說明。

2.將新鮮大米洗凈,浸泡1小時。

空間

請點擊輸入圖片說明。

3.將新鮮大米放入鍋中,倒入適量的泉水(泉水煮粥更好~)

空間

請點擊輸入圖片說明。

4.用大火煮新鮮的米粥

空間

請點擊輸入圖片說明。

5.鍋燒開後,加入牛肉片,倒入姜末。

空間

請點擊輸入圖片說明。

6.當新鮮大米開花時,加入韭菜,蔥花和小米椒。

空間

請點擊輸入圖片說明。

7.粥稠的時候加入少許鹽和胡椒粉調味。

空間

請點擊輸入圖片說明。

8.出鍋,可以賞壹碗。

tips &;技巧

1.買新鮮的牛肉,有光澤,結實,有彈性。

2.小米辣椒比較辣,可以少放點。

3.將新鮮大米提前浸泡1小時做粥。

  • 上一篇:Combach加熱器怎麽樣?
  • 下一篇:黑豆燒水的正確方法
  • copyright 2024偏方大全网