艾灸的應用起源於人類掌握之後對火的使用，時間也是在石器時代。艾灸起源於中國古代，因為其作用機理類似於針灸療法，與針灸療法有互補的治療作用。針灸通常壹起使用，所以它被稱為針灸。
擴展數據:
艾灸後常出現失眠癥狀。如果第壹次艾灸後出現失眠，也是反應。此時失眠多是疲勞或嗜睡。
但經過壹段時間的艾灸，如果此時睡眠很少，就不會有疲勞無力，反而會因為艾灸而精神飽滿。
這個時候不要擔心睡眠時間不足，也不要刻意用安眠藥來補夠睡眠時間，主要看妳的精力是否充足。艾灸很快就會改善脾臟的功能。
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