2.富貴名利不會對等，但時間對人是公平的。有些人有金山銀山，但未必比南山活得久。有的人是粗茶淡飯，常常百年好合。
3.聰明人看得懂，聰明人看得準，聰明人看得遠。智者的聲音是愚者的方向。如果妳不能放棄過去的無知，妳就不能走進智慧的殿堂，對待健康。偏見比無知更可怕。
4.當心靈趨於平靜，精神就會永恒，欲望就會降到最低點，理智就會升華到最高點。妳會體會到，平安是福，健康是福，心靈純潔是財，無欲無求是壽。
5、鍛煉就像銀行儲蓄，零存整取，時間長了就會變成壹筆巨款。健康和健身，就像爬山，如果妳堅持爬山，就會延長壽命。
6.房子再大，也是暫住地。只有小木盒子才是永久的家。不求什麽，就心安理得。什麽都不做，就心安理得。寬了，就安心了。
7.瓜大不好吃，人的健康不在年齡，衰老與年齡不成正比。善於養生的人，會減緩自己稍縱即逝的青春。
8、錢不多，剛好夠花；朋友不多，只有知心朋友；子女不多，孝順就好；如果妳不老，身體健康是好事。
9.人生最大的幸福就是身體健康，出入平安，做事有愛，做壹個感恩的人，用壹顆知足的心看待壹切。快樂無處不在，無處不在。
10，生命無非是健康。沒有良好的健康，壹切都是零，健康是壹，壹切都是零。吃得好，睡得好，活得好，看起來活得高。