養生堂長期使用天然維生素會導致貧血嗎？

這個問題怎麽說？妳也要知道，凡事都要有節制。維生素E過多會造成沈積，維生素E也是如此，養生堂的維生素E是250MG壹個，這也和每個人的個體差異有關。有些人吸收得好，有些人吸收得不好。如果吸收不好的人，吃了之後，體內會沈積壹些維生素E。雖然沒有很大的副作用，但是他們總是不舒服。

還有，因為我自己在藥店工作，建議妳服用維生素E 5天，停藥2天。給它在體內壹個緩沖時間。只有25歲以上的人才能服用維生素e，祝妳好運！