按摩方法:用指尖揉壹窩風，輕揉快揉200-500次。
2用拇指和手指分別在小兒肚臍兩側推腹陰陽，可治療腹脹、食積、腹痛癥狀。可以連續推50次左右，用力帶動皮下脂肪。不要用力過猛，給孩子造成傷害。
3捏脊位置:在小兒背部脊柱。
操作方法:讓孩子俯臥。父母雙手半握拳，兩個食指直直地靠在背後。從尾椎兩側開始，共同抱緊肌肉擡起，做壹個筋鬥。雙手同時向前移動。壹捏至大椎穴，如此反復10次。
4天樞穴位置:天樞穴位於平臍旁2寸處，壹左壹右。
操作方法:張開手指的鉗口，分別用拇指指腹和食指指腹對應肚臍兩側的天樞穴，同時按摩50-100次。